• Dualität von Yin & Yang
  • Winter und seine Geschenke für dich
  • Einblick in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
  • Meridiane und welches Paar im Winter im Fokus steht
  • Zahlreiche Rituale zum Auftanken deiner (Nieren)Energiereserven
  • Geschichten, Gedichte und Erzählungen, die dich inspirieren
  • Inspiration für deinen Weg in die Gegenwart
  • Impulsfragen zur Selbsterforschung
  • Yin Yoga Theorie und Praxis
  • Zwei Yin Yoga Sequenzen (Beschreibung, Wirkung, Ausführung, Varianten)

YIN YOGA MAGIC WINTER BOOK

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