PRIVATKLASSEN
Yoga ist keine Methode, die es zu beherrschen gilt, es ist eine Begegnung mit deinem einzigartigen Wesen. Egal ob du gerade deinen Yogaweg beginnst oder schon mehr Erfahrung hast, im Privatunterricht gehen wir auf deine besonderen Bedürfnisse und Themen ein. An dieser Stelle können auch kraftvolle Asanas aus der dynamischen Praxis einfließen.
In einem 15-minütigen Telefonat (kostenfrei) kannst du mich kennenlernen, deine Fragen stellen, deine Bedürfnisse, körperlichen Einschränkungen oder Zielsetzungen mit mir besprechen. Wir finden heraus, welche Art von Yoga gerade am besten für dich passt. Du kannst entweder eine Einzelstunde oder gleich ein Paket mit mehreren Privatstunden buchen.
Dich auf deinem Weg ein Stück begleiten zu dürfen empfinde ich als großes Privileg.
Termine und Preise auf Anfrage
„Sonderbar ist die Stille,
die einen keuchenden Kletterer auf dem Gipfel empfängt.
Eine Stille,
die nicht auf ihn gewartet hat,
die sich nicht um seine Ankunft kümmert
und ihn auf eine unheimliche Weise
fast verlegen macht.
Jetzt,
da er sein Streben erfüllt hat
und stolz sein möchte,
eine Stille,
die nichts von Ehrgeiz weiß ...“
Max Frisch
FIRMEN
Neben dem ereignisreichen und komplexen Alltag brauchen Körper und Geist einen Ausgleich. Die sanfte und ruhige Yin Yoga Praxis ermöglicht aufgebaute Anspannungen aufzulösen, den Fokus neu auszurichten und schenkt Entschleunigung und Entspannung.
Die Yogastunde wird individuell auf den Bedarf des Unternehmens und ihrer Mitarbeitenden angepasst.